Petits Flans de Courgettes

Publié le par mesrecettesetautres

Des courgettes à foison dans le jardin...

Petits Flans de Courgettes

Ingrédients pour 12 flans :

- 1 belle courgette

- 2 œufs

- 10cl de crème liquide

- 50g de farine

- 1 petit bouquet de persil

 

Commencez par râper vos courgettes.

Battez en omelette vos œufs, ajoutez la crème liquide.

Versez les courgettes râpées, la farine et le persil ciselé.

Assaisonnez.

Versez dans des empreintes à muffins.

Faites cuire environ 35 à 40 minutes à 180°.

 Petits Flans de Courgettes

Vous pouvez si vous le souhaitez ajouter un peu de fromage à la préparation, les flans auront alors une texture moins humide.

Publié dans accompagnements

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Pamotte 03/09/2012 11:48

avec une viande grillée, un délice !

Riricuisine 31/08/2012 10:02

Un régal :)

mesrecettesetautres 31/08/2012 21:05



oh que oui



Yolande 30/08/2012 20:58

simple mais tellement bon..
et puis il faut bien écouler le stock de courgettes.. non ?
bizzzz

mesrecettesetautres 31/08/2012 21:03



oh je crois qu'on a toute le même souci !!!


ma recette préférée juste poêlée dans un filet d'huile d'olive!!!



@Puyfolaise85 30/08/2012 19:46

Une bonne idée pour changer. A tester.
Bises et bonne soirée.

mesrecettesetautres 30/08/2012 20:52



tu me diras ce que tu en as pensé alors !!!



lou 30/08/2012 18:54

simple mais si bon!!!! Bonne fin de journée, bisous
Lou

mesrecettesetautres 30/08/2012 20:52



c'est tout à fait ça !!!


 



Julia T 30/08/2012 13:22

Délicieux! Je t'en pique 1 l'air de rien! Bises Julia

mesrecettesetautres 30/08/2012 20:52



vas y sers toi !!!



cuisinedefarida 30/08/2012 12:00

miam!trop bon!

mesrecettesetautres 30/08/2012 20:53



c'est vrai !!!


à bientot


 


 


désolée, mais je n'arrive pas à te rendre visite, ton adresse est introuvable!!!



lilou25 30/08/2012 08:27

Des petits flans de légumes qui font toujours l'unanimité... Celui-ci me plaît beaucoup !

mesrecettesetautres 30/08/2012 20:53



merci beaucoup Lilou !!!


avec des carottes, c'est bon aussi !!!