PAIN AU SON DE BLE

Publié le par Aneth, MesRecettes et Autres ...

 

      Un bon pain ... au son de blé ...

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Ingrédients

 

- 50g d'huile de tournesol

- 1cc de sucre en poudre

- 460g de farine

- 4cs de son de blé

- 15g de levure de boulanger

- 8g de sel

 

Disposez les ingrédients dans la cuve de votre machine à pain selon l'ordre indiqué par votre fabricant.

Lancez le programme "pain complet".

Vous pouvez aussi, effectuer la 1ière levée de la pâte dans la machine à pain, puis réaliser la cuisson dans votre four (si vous voulez lui donner une autre forme qu'un rectangle) 

 

Ou

Réaliser la pâte à l'aide d'un robot ou de vos mains ....

 

Pour la cuisson, il faut prévoir environ 30 minutes à 175°, en oubliant  pas de disposer un récipient d'eau sous le pain....

 

 

pain-au-son-de-ble.jpg

 

Le son de blé est riche en fibres, bon pour la digestion, il apporte une agréable petite saveur....

 

Recette réalisée avec le son de blé offert par Farin'Up

FarinUp Logo

 

N'oubliez pas mon concours ...

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Commenter cet article

kaderick 12/12/2013 22:40

une bien belle miche, bisous Aneth :*

Marie-Hélène 12/12/2013 20:15

un superbe pain et qui doit être excellent ! bises

Cécile 11/12/2013 21:40

Quel beau pain, hummm!!! Bises.

Oum Zayneb 11/12/2013 21:05

wahouuu il est très beau ton pain

Mes inspirations culinaires 11/12/2013 18:40

il est MAGNIFIQUE moi qui adore la boulange je le trouve vraiment reussi !!
grosse bise ma belle

Miamana 11/12/2013 18:21

Il est tropbeau! Bravo!

lesdelicesdethithoad 11/12/2013 17:54

j'ammène le beurre?????

afaurore 11/12/2013 17:46

merciiiii pour la recette

Mely 11/12/2013 16:44

Très beau ton pain, une recette qui me plairait bien au petit déjeuner...
Bises, bonne fin de journée.

la cuisine de véro 11/12/2013 15:42

une belle réalisation ton pain bisous

Sylvie et Marc 11/12/2013 13:25

Il est superbe ton pain! Une belle miche bien croustillante! Bises. Sylvie.

Ingrid Lolibox 11/12/2013 13:05

Très original ton pain.
Bizoux

noviceencuisine 11/12/2013 10:54

Oh yeah! comment il est trop joli de petit pain :p

lilou25 11/12/2013 10:52

Il est magnifique ton pain ! J'en prendrais bien une tranche, juste pour le plaisir ! :)

Aux Fourneaux 11/12/2013 10:23

Il a l'air délicieux ce pain, je n'en ai jamais fait au son de blé mais avoir comme ca, il a l'air très bon ! bisous

gut 11/12/2013 10:17

Quoi de meilleur qu'un bon pain frais ? il est très beau !! bisous

Gagaie 11/12/2013 10:14

En tartines, pour le petit déj', le bonheur ! ^^

Mapopotte 11/12/2013 09:45

un délicieux pain complet